「食」が体を作る
製品開発
私たちは、有機栽培を行う上で必要なライセンスを全て所有しており、独自の製品開発を実施しています。真の健康食品のみを販売しております。
ヘルシーおやつ3選
ケールチップス
ケールの葉を洗います。小さく刻んだらオイルとスパイスを混ぜて、100度に設定したオーブンで焼きます。
ギリシャヨーグルト
ギリシャヨーグルトはカロリーも低く、とてもヘルシーなおやつです。甘くしたければベリー類を入れるか、蜂蜜を少し足しましょう。
セロリ
野菜が好きな人にはセロリがお勧めです。低炭水化物でも満足感が得られる人気のおやつです。クリームチーズと一緒に食べるのがおすすめです。
ヘルシードリンクの作り方
スムージーは理想的なヘルシードリンクです。おやつにも朝食代わりにもなります。作り方はとても簡単で、5分ほどでできあがります。
材料はヨーグルト100ml、牛乳100ml、ハチミツ小さじ1、バナナ1本です。これらをすべてミキサーに入れて、混ぜ合わせれば出来上がりです。
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